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戶外運動是指在自然場地(非專用運動場館)進行的,與自然環境緊密結合的體育運動。戶外運動的範圍非常廣泛,涵蓋了從登山、徒步、攀岩、露營、騎行、漂流等傳統的戶外活動,到越野跑、定向越野、滑翔傘、衝浪等新興項目。這些活動通常需要在戶外環境中進行,與大自然緊密接觸,因此也被稱為“戶外探險”或“戶外挑戰”。
戶外運動類型
陸地運動及單車運動項目
徒步:包括散步、行軍、跑步、暴走、定向越野、獵狐等。
單車:如公路車長途、山地車越野、小輪車機動、山地速降等。
山地運動及地下活動
登山:包括徒步登山、攀爬登山、攀登雪山等。
速降:滑雪、滑梯、滑草、岩降、溪降等。
攀爬:攀岩、攀石、器械攀登等。
探洞:涉及天然洞穴、人工洞穴、水下溶洞等。
水面運動及航海類戶外運動
潛水:潛泳、水下定向、水下攝影等。
游泳:包括游泳、跳水、水球、漂流等。
航海:衝浪、滑水、風帆、舢舨、帆船、遊艇、摩托艇、水上摩托、漂流等。
野營活動及獵捕飲食
野營露宿、打獵野炊、採集花草、模擬野戰、拓展訓練、荒島生存等。
釣魚(塘釣、海釣、釣蝦)、捕魚捉蟹、捉蟮逮鼠、捉蟲捕蝶、燒烤烹調等。
機動車船及航空運動
摩托:山地越野、公路競賽、長途旅遊等。
汽車:賽車、越野、探險、旅遊、度假等。
滑行:滑雪、滑冰、滑水、旱冰、滑板、蹦極、岩跳等。
航空運動:跳傘、滑翔傘、動力傘、熱氣球、滑翔機、超輕型飛機等。
娛樂休閒及軍體運動項目
傳統遊戲:老鷹捉小雞、丟手絹、跳格子等。
球類運動:皮球、籃球、排球、足球、羽毛球、網球、沙袋等。
騎行:馬、駱駝、牛、驢、羊車、狗車、扒犁、自行車、獨輪車等。
智慧設備在戶外運動中的應用
導航與定位
衛星定位系統(如GPS):用於離線斷網狀態下的位置知曉和路線導航。
戶外線路推薦軟體(如《六隻腳戶外線路》):提供大量線路推薦,標注沿路景點和注意事項。
運動資料監測
智能手環、智能手錶:即時掌握心率、步數、運動軌跡等資料。
運動計步軟體(如《運動計步走》):自動記錄路線和運動軌跡,智慧測算跑步速度和消耗的卡路里。
安全保障
智能頭盔、智能眼鏡:內置攝像頭拍攝周圍環境,監測頭部姿勢,異常情況時發出警報。
通訊設備:如手旗通訊、燈光通訊、報話通訊、摩托通訊等,確保戶外運動中的通訊暢通。
其他輔助工具
天文服務平臺(如《天文通》):提供全球光污染地圖、觀星指數等功能。
指南針測距儀:提供方向指引、地圖和海拔計步功能。
氣象預報軟體(如《莉景天氣》):即時預報朝晚霞、雲海彩虹等景觀天氣。
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